{"product_id":"hiit-timer-kondimaster-flex","title":"KondiMaster FLEX | Minuteur d'intervalles configurable (12 fonctions)","description":"\u003ch2\u003eEntraînement individuel : votre minuteur d'intervalles configurable sur mesure\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Liberté maximale pour votre entraînement : le KondiMaster FLEX est le minuteur d'intervalles ultime si vous recherchez une flexibilité totale. Alors que les minuteurs traditionnels ont souvent des programmes rigides, ce minuteur d'intervalles peut être configuré individuellement pour répondre à vos besoins. Avec un total de 12 fonctions, dont 7 emplacements que vous pouvez attribuer avec des temps d'intervalle alternatifs du tableau ci-dessous, il devient le compagnon idéal pour la boxe, la musculation ou l'athlétisme.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cdiv style=\"max-width: 380px; font-size: 15px; line-height: 1.35;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"background: #f0f0f0;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 4px;\"\u003eModèle\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 4px;\"\u003ePos.\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 4px;\"\u003eFonction standard\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 4px;\"\u003eFonction OPTIONNELLE\u003cbr\u003e(La fonction standard est alors supprimée !)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 secondes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"color: #ff6600;\"\u003e20\/10\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 secondes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"color: #ff6600;\"\u003e120\/30\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 secondes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eX\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 secondes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eX\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 secondes\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"color: #ff6600;\"\u003e50\/10\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 min \/ 1 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eX\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 min \/ 1 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eX\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 min \/ 1 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eX\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePyramide Trainee\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"color: #ff6600;\"\u003e45\/15\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePRO + MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePyramide Fighter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"color: #ff6600;\"\u003e50\/25\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eseulement MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 min \/ 1 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"color: #ff6600;\"\u003e40\/10\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eseulement MMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 min \/ 1 min\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"color: #ff6600;\"\u003e40\/20\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eVoici les fonctions du minuteur MMA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFonction 1 à 5 :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e(Entraînement en circuit)\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSignal sonore toutes les 10 secondes\u003cstrong\u003e   (En option : toutes les 20\/10 secondes)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSignal sonore toutes les 15 secondes\u003cstrong\u003e   (En option : toutes les 120\/30 secondes)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSignal sonore toutes les 20 secondes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSignal sonore toutes les 30 secondes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSignal sonore toutes les 40 secondes\u003cstrong\u003e   (En option : toutes les 50\/10 secondes)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eFonction 6 à 8 :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e(Combat de boxe)\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 min de boxe \/ 1 min de pause \/ 1 min de boxe... etc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 min de boxe \/ 1 min de pause \/ 2 min de boxe... etc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 min de boxe \/ 1 min de pause \/ 3 min de boxe... etc.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eFonction 9 : Entraînement en duo \"Pyramide Trainee\"\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eLe changement de partenaire automatique sans pause :\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDéroulement (secondes) :\u003c\/strong\u003e 10\/10 – 20\/20 – 30\/30 – 20\/20 – 10\/10\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrincipe :\u003c\/strong\u003e La personne 1 travaille, la personne 2 travaille immédiatement après – les intervalles augmentent puis diminuent.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003cp\u003e \u0026gt;\u0026gt;\u0026gt; \u003cstrong\u003e(En option : rythme de 45\/15 secondes)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eFonction 10 : Entraînement en duo \"Pyramide Fighter\"\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eLa variante professionnelle pour une endurance maximale :\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDéroulement (secondes) :\u003c\/strong\u003e 10\/10 – 20\/20 – 30\/30 – 40\/40 – 30\/30 – 20\/20 – 10\/10\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrincipe :\u003c\/strong\u003e Comme la fonction 9, mais avec un pic d'effort accru de 40 secondes par partenaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u0026gt;\u0026gt;\u0026gt; \u003cstrong\u003e(En option : rythme de 50\/25 secondes)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eFonction 11 à 12 :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAdapté aux temps de rounds plus longs du MMA et du Jiu-Jitsu brésilien.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 min de boxe \/ 1 min de pause \/ 5 min d'entraînement... etc.\u003cstrong\u003e   (En option : rythme de 40\/10 secondes)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10 min de boxe \/ 1 min de pause \/ 10 min d'entraînement... etc.\u003cstrong\u003e   (En option : rythme de 40\/20 secondes)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eDonnées techniques du KondiMaster FLEX :\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eVolume : env. 95 dB (Signal sonore clair pour les environnements bruyants)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAlimentation : pile bloc 9V (pile non incluse)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDimensions : 17 cm x 8,8 cm x 5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePoids : 200 g (sans emballage)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSupport pratique inclus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/8052\/7439\/files\/BA_MMA_20251118.pdf?v=1763487425\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eManuel d'utilisation\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003chr\u003e\n  \u003ch3\u003eMinuteur HIIT personnalisé : Précision matérielle au lieu de manipulations d'applications\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n\n    Votre entraînement, vos règles – le KondiMaster FLEX vous offre, en tant que véritable minuteur HIIT personnalisé, une concentration maximale sur votre entraînement. Au lieu de vous perdre dans des réglages compliqués ou des applications peu fiables pendant votre séance, vous disposez d'un appareil configuré exactement selon vos spécifications. Vous choisissez à l'avance vos 7 séries d'intervalles préférées dans la liste, et nous vous livrons votre minuteur personnalisé. La construction extrêmement robuste et le signal sonore perçant vous permettent de vous concentrer pleinement sur votre performance, tandis que la technologie fonctionne simplement en arrière-plan.\n\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous continuons à recueillir vos séries d'intervalles préférées pour les futures versions :\u003cbr\u003e👉 \u003cstrong\u003eSondage (ouvert) :\u003c\/strong\u003e \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/forms.gle\/XMx8FpvyPQPxoVig8\" target=\"_blank\"\u003ehttps:\/\/forms.gle\/XMx8FpvyPQPxoVig8\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe KondiMaster X7\/12 est ainsi le premier minuteur créé en collaboration avec la communauté – parfait pour les entraîneurs, les athlètes et tous ceux qui souhaitent chronométrer précisément leur entraînement.\u003c\/p\u003e","brand":"KondiMaster","offers":[{"title":"A : Les 7 options sont activées","offer_id":56053032026447,"sku":"1005_1","price":105.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"B : Horaires optionnels pour les positions 01 \/ 09 \/ 10 \/ 11 \/ 12","offer_id":56052236812623,"sku":"1005_2","price":105.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"C : Configuration souhaitée - Vous choisissez les fonctions optionnelles à activer parmi les 7 disponibles. Envoyez-nous votre sélection par e-mail ou appelez-nous.","offer_id":56052236878159,"sku":"1005_3","price":109.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/8052\/7439\/files\/kondimaster-flex-intervall-timer-konfigurierbar-12-funktionen-7066639.jpg?v=1782909024","url":"https:\/\/kondimaster.de\/fr-en\/products\/hiit-timer-kondimaster-flex","provider":"KondiMaster | Intervall Timer \u0026 Sportzubehör","version":"1.0","type":"link"}