En 3 étapes : Définissez les intervalles de temps pour le KondiMaster RC91.
Intervalles d'exercices individuels avec le KondiMaster RC91
Avec le KondiMaster RC91, la formation passe à un nouveau niveau. Cette minuterie de pointe est spécialement conçue pour personnaliser les intervalles d'exercice avec précision. Que vous soyez débutant ou professionnel, le RC91 s'adapte avec flexibilité à vos besoins d'entraînement et rend la planification et la réalisation d'entraînements fractionnés plus faciles que jamais. En seulement trois étapes, vous pouvez ajuster les paramètres et optimiser efficacement votre entraînement.
1. Sélectionnez l'intervalle
La première étape consiste à sélectionner l'intervalle souhaité. Le KondiMaster RC91 vous offre la possibilité de combiner plusieurs intervalles en une seule séance d'entraînement. Que vous souhaitiez vous concentrer sur des séances courtes et intenses ou planifier des périodes plus longues d'exercices d'endurance, le minuteur vous donne un contrôle total. L'interface utilisateur intuitive rend la sélection rapide et facile.
2. Régler l'heure
Une fois l'intervalle sélectionné, vous pouvez définir la durée exacte de chaque intervalle. Vous pouvez régler individuellement aussi bien la durée de l'entraînement actif que les temps de pause. Avec des réglages précis par incréments de seconde ou de minute, le RC91 est idéal pour tous les types d'entraînement, qu'il s'agisse de boxe, de CrossFit, de yoga ou d'entraînement d'endurance.
3. Intervalle de commutation actif ou inactif
Un point fort du RC91 est la possibilité d'activer ou de désactiver des intervalles partiels (t1 à t7) selon les besoins. Cette fonctionnalité offre une flexibilité maximale car vous pouvez sauter ou ajuster des intervalles sans modifier l'ensemble du plan d'entraînement. Cela signifie que votre formation reste dynamique et adaptée individuellement à vous.
Grâce à ses fonctions bien pensées et sa simplicité d'utilisation, le KondiMaster RC91 n'est pas seulement un minuteur, mais un outil indispensable pour quiconque souhaite structurer et améliorer son entraînement. Que ce soit pour des individus ou des groupes, le RC91 facilite un entraînement ciblé et efficace.
